вопрос на засыпку... Уширо укемми

Re: Геометрия.

Ну... ничего ничего...
Еще пара синячков и мы его сделаем

 

Re: Геометрия.

Sakura, солнышко, надеюсь на это, а то все, при все болит ужасно...

Но на следующей тренеровке буду следит за страховкой и приму все комментарии на заметку... надо больше практики!!!

 

Re: вопрос на засыпку...

УРРРА!!!!
Получилось!!!!
я это сделала...!!!
Спасибо огроменное моему учителю!!! Ну прям люблю, не могу, трамвай куплю!

 

Re: вопрос на засыпку...

Как-то очень сложно ты это сказал...

 

кратко, но метко...

"как то очень сложно", но очень правильно

 

Але... как ты себе представляешь симпотишную девушку в "защитке" кувыркающуюся по улице

укеми - это очень просто. Маэ ук. - чуть быстрее улавливается, уширо - надо чуть больше практики (так было у меня). Там "фенька" есть ("секрет", если хотите). В форуме сложно это объяснить, но у нас в зале ребята уже через месяц-другой начинают падать как в соседнем зале не падают и через годы (!) тренировок.
Главное поймать ритм. Как в приемах ты используешь импульс (движение/энергию) уке, так и в укеми надо поймать движение падения и использовать его для того, чтоб вернуться в вертикальное положение. Но так сложно объяснять, надо показывать... приезжай

PS
легко делаю 50, 100, 150 - не важно сколько раз кувыркнуться. После лишь слегка учащено дыхание, и голова почти не кружиться... Не потому, что супер-натренирован, но т.к. почти не использую своих сил для выполнения сего действия.
Все по принципам Айки!

PSS
обо всем этом каждое лето мастер Канецука говорит в течение всего семинара, только вот печально, что почти никто не "втыкает" и пытаются внешнюю форму повторять

 

Re: вопрос на засыпку...

За приглашение спасибо...
Жди в августе, на семинаре!!! Буду стараться "втыкать"

Уширо укеми научилась делать...
Даже со сменой стойки в двух вариантах
У меня теперь другая проблема. Я разучилась делать Мае укеми!!!!

Постоянно бьюсь спиной!!!
Сэнсей говорит группировка...

А у меня не получаестя так сгруппироваться!!!

 

Re: вопрос на засыпку...

там все оч. просто. Как колесо.
Занятно то, что многие здесь друг-друга не знают.
Возможно мы с Вами (тобой) в паре на семинарах занимались, но ни ты не знаешь, что это был ЕПетр, ни я не знаю, что ты был(а) ты...
А ведь в этой анонимности что-то есть

 

И снова про уширо укеми

Попробую обновить тему. К сожалению, не от хорошей жизни .

Я долбаюсь об это самое уширо укеми уже три года, но с печальным результатом - до сих пор касаюсь коленом пола (а если покувыркаться чуть подольше и притомиться, то случается и головой). Не бьюсь, а именно касаюсь. И инерция вроде есть, и на ноги потом "выносит", ан есть какой-то затык

Пробовала делать на травке, на земле с мелкими камушками. Не скажу, что сильно приятно, хотя заметных травм все ж таки не остается.

При этом подводящие упражнения (закинуть ногу за плечо, коснуться ею татами) у меня получаются едва ли не хуже, чем само уширо укеми. Может быть, дело в том, что у меня от природы очень тяжелый таз при сравнительно изящном "верхе". Но что прикажете с этим делать? Я уже начинаю подозревать, что тут поможет только харакири... :sm_44:

 

ну не надо так категорично...харакири конечно помочь в распределении веса из области хара может, но о том, чтобы после харакири кто-то укеми делал - не слышал
ИМХО легкое касание коленом не опасно. Плюс попробуй руками отталкиватся в момент, ктогда стопа уже пришла, а колено еще нет - и вынесет лучше и возможно избавишься от касания коленом.

 

А как делать на травке с большими камушками??? Например, кусок кирпича???

 

Яри - радость моя,что я без тебя делать то буду Не надо харакери,лучше сразимся на ножах острых.Все по интересней будет,дабы типа пали в бою Пробовала тему разогнать не сильно тело,и на страховку?Только так что бы практически тело было грамотно расслабленным? Выносит аж без рук.........

 

Буду оченно рада :sm_14:

Гарик, а можно по-русски? Не понял ни слова... :sm_43: Ну, кроме разве что предложения подраться насмерть

 

Юморю по тихому Про страховку не поняла,или про что ?

 

Re: И снова про уширо укеми

При упражнении "закинуть ногу за плечо" голова должна быть наклонена в сторону противоположную закидываемой ноге. Причём ХОРОШО наклонена.
Если предположить, что закидываемая нога левая, то линия касания, при кувырке, будет пролегать по спине от правого бедра по диагонали до левого плеча. Голова должна быть наклонена вправо.
Когда носок левой стопы приземлится оттолкнитесь обоими ладонями от пола.
"От природы очень тяжелый таз" наоборот должен помочь - центр тяжести ниже.

 

Len, все так и делаю. По крайней мере, стараюсь. Но частенько вся конструкция независимо от степени наклона головы исправно валится набок. Нет, коснуться ногой пола я еще могу, но вот оттолкнуться и встать уже не получается. Ну никак.

Гарик: да, именно про страховку. Не поняла мысль...

 

Я мысль тебе в зале покажу в субботу:sm_34:

 

В таком случае, возможно, Вам просто не хватает силы толчка назад, потому что именно толчок здесь превалирующая сила.

Просто отжаться от пола один раз никак не получается...?:som: