1. В связи с частыми проблемами связанными с нагрузкой на сервер, форум был переведен на новый движок.
    Было произведено конвертирование основной базы данных тем и сообщений. Что то не удалось сохранить.

    Если вы видите какие то ошибки в отображении или испытываете проблемы любого рода - свяжитесь с админом любым способом. Для связи можно воспользоваться контактами с основного сайта.

    Настройки форума будут длиться еще некоторое время

Умение падать

Тема в разделе "Базовые элементы, упражнения в Айкидо", создана пользователем Костя, 2 фев 2006.

  1. lyly

    lyly 行人 - こうじん

    Регистрация:
    13.01.07
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    0
    Город:
    Санкт-Петербург
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Мария Маслова
    Вид БИ:
    Айкидо
    А его обязательно учить? У нас вот в группе есть один малец, который всегда подгебает руку при мае-укеми, да только он и складывается как колобок и кувыркается хоть на асфальте и ему хоть бы что. И тренер ему всегда говорит "не сгибай руку", но ведь кувыркается же хорошо.
     
  2. dead_code

    dead_code 行人 - こうじん

    Регистрация:
    21.01.08
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    0
    Город:
    Санкт-Петербург
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Карнаухов Владислав
    Вид БИ:
    Другое
    Ну так а какие мышцы держат человека сгруппированым, как мячик?
     
  3. Кина

    Кина 行人 - こうじん

    Регистрация:
    08.12.07
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    инструктор айкидо
    Город:
    Ижевск
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Ильяшенко Кристина
    Вид БИ:
    Айкидо
    lyly,везет вашему. В нашем случае падает мальчишка, как мешок с песком. Того и гляди лопнет :(
     
  4. lyly

    lyly 行人 - こうじん

    Регистрация:
    13.01.07
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    0
    Город:
    Санкт-Петербург
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Мария Маслова
    Вид БИ:
    Айкидо
    Вот у меня например зрительная память и мировосприятие тоже в основном зрительное, так вот, я когда не могла кувыркаться обратное мае-укеми, то делала так: взяла тряпичную куклу и стала на ней моделировать кувырок, т.е. где что разворачивается, как руки ставить, как потом ноги идут и мне стало понятно, я стала потом это в голове прокручивать уже по отношению к себе. И стало легче! Предлагаю поэкспериментировать и посмотреть как кувыркнется кукла если руки согнуть, как воткнется плечо, как голова коснется пола и т.д.
     
  5. Кина

    Кина 行人 - こうじん

    Регистрация:
    08.12.07
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    инструктор айкидо
    Город:
    Ижевск
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Ильяшенко Кристина
    Вид БИ:
    Айкидо
    и на словах слышал, и на людях (типа кукла) уже смотрел, только результата-ноль. Самое интересное, что с усвоением и пониманием техник проблем у него почти нет(вникает быстро), заниматься нравиться, но вот укеми ни куда не годиться. Дальше-то без укеми никак..
     
  6. dead_code

    dead_code 行人 - こうじん

    Регистрация:
    21.01.08
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    0
    Город:
    Санкт-Петербург
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Карнаухов Владислав
    Вид БИ:
    Другое
    Мда...

    Надо не с куклой экспериментировать, а инструктора слушать, который обязан давать основы укэми и строго следить за наработкой. А то так доэкспериментироваться можно до очень серьёзных травм.
     
  7. Anymale

    Anymale 凡人 - ぼんじん

    Регистрация:
    10.01.08
    Сообщения:
    147
    Симпатии:
    2
    Город:
    Казань
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Наумов Артем
    Вид БИ:
    Айкидо
    Кина, посоветуйте ему разбить весь кувырок на этапы и медленно, очень медленно делать его. И пусть ему в это время знающий человек помогает - смотрит ставит ему сам руки-ноги-голову куда надо. Постепенно пусть увеличивает скорость.
    Я его понимаю... Иногда уже все вроде понятно, а скоординировать теле не получается. Лечится упорной проработкой... По-другому никак...
     
    Кина нравится это.
  8. Кина

    Кина 行人 - こうじん

    Регистрация:
    08.12.07
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    инструктор айкидо
    Город:
    Ижевск
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Ильяшенко Кристина
    Вид БИ:
    Айкидо
    в том-то и дело, что инструктора слушает, да не слышит ;(

    Добавлено через 14 минут
    Спасибо, Anymale. Обязательно посоветую.
     
    Последнее редактирование: 24 янв 2008
  9. Колоксай

    Колоксай 武士 - ぶし

    Регистрация:
    20.08.07
    Сообщения:
    296
    Симпатии:
    3
    Город:
    С-Петербург
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Колосов Алексей Анатольевич
    Вид БИ:
    Айкидо
    Anymale, сужу только по себе: на бетоне и паркете падаю как хоЦЦа, а вот на песочке высокое падение делать болезненно. А лесные полянки имеют массу корешков, пеньков и веточек, которые с радостью проткнут или просто травмируют ваше тело...
     
  10. кинстинтин

    кинстинтин 新人 - しんじん

    Регистрация:
    14.10.07
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    операто ЧПУ
    Город:
    балашиха
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Кувшинов Константин Юрьевич
    Вид БИ:
    Айкидо
    Я со своими детями тоже долго мучился на укеми. Разлетаются ноги и все тут. А потом придумал игру - один содится как будто укеми делать собирается, весь такой круглый, коленки руками держит и ноги к пятой точке прижимает, а второй его по всему додзе катает как мячик. Через 3-4 тренировки укеми пошло намного лучше! Тело запомнило все что нужно для легкого перекатывания
     
  11. Muaddib

    Muaddib Вице-Админ 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    05.12.05
    Сообщения:
    2.326
    Симпатии:
    3
    Город:
    Москва, Россия
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Антон
    Вид БИ:
    Айкидо, Дзюдо, У-шу
    Отличное упражнение!
     
  12. Twin

    Twin 武士 - ぶし

    Регистрация:
    11.07.05
    Сообщения:
    479
    Симпатии:
    1
    Род занятий:
    web
    Город:
    Москва
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Наталья
    Вид БИ:
    Айкидо, Кобудо, Дзю дзюцу, Другое
    Прикольно. Надо будет запомнить и опробовать на чьих нибудь оболтусах. А как добивались того чтобы катались мячики с лопатки на попу по диагонали а не через голову и вдоль спины как они всегда норовят кататься?
     
  13. кинстинтин

    кинстинтин 新人 - しんじん

    Регистрация:
    14.10.07
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    операто ЧПУ
    Город:
    балашиха
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Кувшинов Константин Юрьевич
    Вид БИ:
    Айкидо
    А это уже задача того кто толкает. Пока не очень получается, ручёнки плохо работают. Да и основная проблема у меня с ихними головами. Не желают они их к груди пригибать! так и втыкаются постоянно в татами, хоть гирьки в зубы давай для противовеса!

    Добавлено через 5 минут
    Чтобы по диагонали перекатывались может помочь следующее... при укеми неопорная рука прижимается к животу или запихивается за пояс и не учавствует в укеми абсолютно. Тут уж хочешь не хочешь по диагонали покатишься!
     
    Последнее редактирование: 9 апр 2008
  14. Danatas

    Danatas ? 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    11.09.05
    Сообщения:
    1.070
    Симпатии:
    3
    Род занятий:
    Engineer
    Город:
    Newry
    Страна:
    Northern Ireland
    Фамилия и Имя:
    Olegas Gajosinskas
    Вид БИ:
    Айкидо
    Попробую обязательно. уж очень описание упражнения понравилось.
     
  15. кинстинтин

    кинстинтин 新人 - しんじん

    Регистрация:
    14.10.07
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    операто ЧПУ
    Город:
    балашиха
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Кувшинов Константин Юрьевич
    Вид БИ:
    Айкидо
    тока описание? а само упражнение что никакое чтоль?:D
     
  16. Sidzu

    Sidzu 新人 - しんじん

    Регистрация:
    11.04.08
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Город:
    Балашиха, Моск. обл.
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Igor
    Вид БИ:
    Айкидо
    Ну мне упражнение вроде помогает :) Сегодня наверное опять катать будем... так и до укеми на асфальте скоро докатаемся :) Хотя после того как Костя продемонстрирует высокую на асфальте, то потом уже не так страшно будет обычную делать :D
     
  17. кинстинтин

    кинстинтин 新人 - しんじん

    Регистрация:
    14.10.07
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    операто ЧПУ
    Город:
    балашиха
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Кувшинов Константин Юрьевич
    Вид БИ:
    Айкидо
    на асфальте еще что!!! вот ты попробуй страховку на трубах, которые из подног выскальзывают!!! :sm_05: :sm_05: у меня на работе как то пару раз получалось (не специально!) , спасибо айкидо а то бы убился!!! :cool::cool::cool:
     
  18. Kadze

    Kadze 凡人 - ぼんじん

    Регистрация:
    20.04.07
    Сообщения:
    224
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    Студент
    Город:
    Москва
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Ветров Денис
    Вид БИ:
    Айкидо, Кобудо
    Я на тренировке тренера замещал, он на семинаре сейчас, показывал прием из дайто-рю, собственно подсечка с занижением центра и выбиванием ноги. Да вот беда забыл предупредить уке какой прием я делаю(((. Поэтому прошу отписаться о страховке при этом приеме, ибо обычный отбив рукой не спасает и не позваляет погасить инерцию, если хорошо делать конечно.
     
  19. lyly

    lyly 行人 - こうじん

    Регистрация:
    13.01.07
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    0
    Город:
    Санкт-Петербург
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Мария Маслова
    Вид БИ:
    Айкидо
    А уке после этого живой остался? Может надо в этой ситуации высокое падение делать? Или надо свободной рукой хвататься за руку наге в районе плеча и при перевороте - будет как-бы сползание по телу наге. Не знаю как это объяснить...
     
  20. Kadze

    Kadze 凡人 - ぼんじん

    Регистрация:
    20.04.07
    Сообщения:
    224
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    Студент
    Город:
    Москва
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Ветров Денис
    Вид БИ:
    Айкидо, Кобудо
    Жив. Верхняя страховка здесь точно не прокатит