1. В связи с частыми проблемами связанными с нагрузкой на сервер, форум был переведен на новый движок.
    Было произведено конвертирование основной базы данных тем и сообщений. Что то не удалось сохранить.

    Если вы видите какие то ошибки в отображении или испытываете проблемы любого рода - свяжитесь с админом любым способом. Для связи можно воспользоваться контактами с основного сайта.

    Настройки форума будут длиться еще некоторое время

Тренировки вне татами

Тема в разделе "Семинары, совместные тренировки...", создана пользователем Тигр, 7 мар 2006.

Страница 4 из 5
  1. Len

    Len 大名 - だいみょう

    Регистрация:
    06.08.04
    Сообщения:
    1.023
    Симпатии:
    0
    Город:
    Сидней
    Страна:
    Australia
    Фамилия и Имя:
    Len
    Вид БИ:
    Айкидо
    Придётся как-то договариваться 'в личку', а то Christof разгневается и закроет и эту тему :)) Он такой - он может...
     
    Len, 13 мар 2006
    #61
  2. Danatas

    Danatas ? 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    11.09.05
    Сообщения:
    1.070
    Симпатии:
    3
    Род занятий:
    Engineer
    Город:
    Newry
    Страна:
    Northern Ireland
    Фамилия и Имя:
    Olegas Gajosinskas
    Вид БИ:
    Айкидо
    Ну почему же? Все в тему - "Тренировки вне татами" /aikiforum/images/graemlins/smile.gif
     
    Danatas, 13 мар 2006
    #62
  3. Muaddib

    Muaddib Вице-Админ 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    05.12.05
    Сообщения:
    2.326
    Симпатии:
    3
    Город:
    Москва, Россия
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Антон
    Вид БИ:
    Айкидо, Дзюдо, У-шу
    Ага! Центр он именно пивом и наращивается!
     
    Muaddib, 13 мар 2006
    #63
  4. Danatas

    Danatas ? 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    11.09.05
    Сообщения:
    1.070
    Симпатии:
    3
    Род занятий:
    Engineer
    Город:
    Newry
    Страна:
    Northern Ireland
    Фамилия и Имя:
    Olegas Gajosinskas
    Вид БИ:
    Айкидо
    Ну сумоисты именно так и делают...
     
    Danatas, 13 мар 2006
    #64
  5. Len

    Len 大名 - だいみょう

    Регистрация:
    06.08.04
    Сообщения:
    1.023
    Симпатии:
    0
    Город:
    Сидней
    Страна:
    Australia
    Фамилия и Имя:
    Len
    Вид БИ:
    Айкидо
    Ну не знаю - нам говорили, что массой риса с рыбой, а не пивом :))
     
    Len, 14 мар 2006
    #65
  6. Muaddib

    Muaddib Вице-Админ 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    05.12.05
    Сообщения:
    2.326
    Симпатии:
    3
    Город:
    Москва, Россия
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Антон
    Вид БИ:
    Айкидо, Дзюдо, У-шу
    По сумо - совершенно не контингент. Но по-моему пивко они употребляют специально.. Хотя общеизвестна истина, что пузо не ОТ пива, а ДЛЯ пива.

    PS: Господа, пожалуйста помечайте такие сообщения как офтоп - а то модераторы буйствовать могут начать - а тема хорошая, не хотелось бы её во флейм сливать.
     
    Muaddib, 14 мар 2006
    #66
  7. Paladin

    Paladin 行人 - こうじん

    Регистрация:
    09.04.06
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    Инст
    Город:
    Россия,Сосновый Бор
    Могу посоветовать тренироваться в лесу или парке:
    1-разминка,растяжка.
    2-ОФП(пресс(лежа,на турнике и уголок с лясом);отжимания(биц,триц);приседания(сначала обычные,а когда буешь приседать раз 50-100 так-приседания "коммандо"(в народе-лягуха));бег: 1-5 км,100 м,по лестницам;скакалка;экспандер;турник и тп).
    3-отработка стрваховок,акробатики на земле.
    4-набивка в песок или об дерево(токо аккуратно,чтобы ни че не сломать)-для укрепления тела и создания мышечного карсета+жирок убирает эффективно.
    5-отработка техник;
    6-работа с оружием;
    7-релаксационно-медитативные практики с обдумыванием сделанного и выявившихся ошибок.

    Хотя бы раз в неделю,как и говорилось ранее,тренажорка,токо без резкого увеличения весовых нагрузок,а то через месяц нехождения потеряешь 90-75% наработанного...
    Так же моно ходить еще куданить заниматься(другими БИ или тп).
     
    Paladin, 10 апр 2006
    #67
  8. Костя

    Костя 凡人 - ぼんじん

    Регистрация:
    20.12.05
    Сообщения:
    121
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    сисадмин
    Город:
    Ижевск
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Ильяшенко Константин
    Вид БИ:
    Айкидо
    </font><blockquote><font class="small">Цитата: Christof сказал(а)</font><hr />

    Смешные очень. Когда я еще не успеваю болевой сделать, а тело уже падает. Говорю: "Я ж еще ничего сделать не успел". Отевет гениален: "А я заранее, чтоб не больно было" /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif Правда кто хочет, тот терпит до болевого

    [/ QUOTE ]

    узнаю себя /aikiforum/images/graemlins/smile.gif

    Хорошо, когда знаешь, что на тебе делают, можно перестраховаться.
     
    Костя, 6 май 2006
    #68
  9. Christof

    Christof Кайсяку 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    21.02.03
    Сообщения:
    2.237
    Симпатии:
    5
    Род занятий:
    инженер
    Город:
    Киев
    Страна:
    Ukraine
    Фамилия и Имя:
    Лабушевский Иван Владимирович
    Вид БИ:
    Другое
    Вгде это? Там где падают сами или там где ждут, пока будет от чего падать?
     
    Christof, 6 май 2006
    #69
  10. Костя

    Костя 凡人 - ぼんじん

    Регистрация:
    20.12.05
    Сообщения:
    121
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    сисадмин
    Город:
    Ижевск
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Ильяшенко Константин
    Вид БИ:
    Айкидо
    там где падают сами /aikiforum/images/graemlins/smile.gif Не люблю, когда мне больно делают /aikiforum/images/graemlins/wink.gif

    Все равно бессмысленно боль терпеть.
     
    Костя, 6 май 2006
    #70
  11. Christof

    Christof Кайсяку 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    21.02.03
    Сообщения:
    2.237
    Симпатии:
    5
    Род занятий:
    инженер
    Город:
    Киев
    Страна:
    Ukraine
    Фамилия и Имя:
    Лабушевский Иван Владимирович
    Вид БИ:
    Другое
    </font><blockquote><font class="small">Цитата: Костя сказал</font><hr />
    Все равно бессмысленно боль терпеть.

    [/ QUOTE ]
    Паальна. А когда техника будет сделана бысто и сильно, так что состраховаться не совсем успеешь, получишь травму, т.к. суставы и связки не разработаны. С таким укэ просто нельзя тренироваться и добиться прогресса в технике
     
    Christof, 6 май 2006
    #71
  12. Yolka_76

    Yolka_76 行人 - こうじん

    Регистрация:
    19.02.06
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    0
    Город:
    Россия
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Ёлка
    Вид БИ:
    Айкидо
    Не нравится мне такой подход. И с одной и с другой стороны.
    Когда твой уке падает до приема - хрен технику с таким работаешь. А самой падать - тоже умения лишаешься ПРАВИЛЬНО технику принимать... Ведь у мастера-то в руках заранее можешь как-нибудь не успеть, и вовремя не успеть... Вот тогда-то бо-о-о-о-ольно будет...
     
    Yolka_76, 6 май 2006
    #72
  13. Яри

    Яри 大名 - だいみょう

    Регистрация:
    26.06.05
    Сообщения:
    1.214
    Симпатии:
    6
    Род занятий:
    по образованию - биолог, по профессии - верстальщи
    Город:
    Москва
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Елена Чернова
    Вид БИ:
    Айкидо, Яй до, Другое
    Однозначно. Если бояться боли - как и на кой вообще заниматься БИ? Самый нетравматичный вид спорта - шахматы /aikiforum/images/graemlins/wink.gif И то, если доской по голове не дадут... /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif
     
    Яри, 7 май 2006
    #73
  14. Christof

    Christof Кайсяку 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    21.02.03
    Сообщения:
    2.237
    Симпатии:
    5
    Род занятий:
    инженер
    Город:
    Киев
    Страна:
    Ukraine
    Фамилия и Имя:
    Лабушевский Иван Владимирович
    Вид БИ:
    Другое
    </font><blockquote><font class="small">Цитата: Яри сказала</font><hr />
    Самый нетравматичный вид спорта - шахматы /aikiforum/images/graemlins/wink.gif

    [/ QUOTE ]
    Неправда!!! Самое нетравматичное - это качание. Качаешься с боку на бок на диване. Надо только глядеть, чтоб с дивана не навернуться /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif
     
    Christof, 7 май 2006
    #74
  15. Yolka_76

    Yolka_76 行人 - こうじん

    Регистрация:
    19.02.06
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    0
    Город:
    Россия
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Ёлка
    Вид БИ:
    Айкидо
    </font><blockquote><font class="small">Цитата: Christof сказал(а)</font><hr />

    Неправда!!! Самое нетравматичное - это качание. Качаешься с боку на бок на диване. Надо только глядеть, чтоб с дивана не навернуться /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif

    [/ QUOTE ]

    Да ты что!!! А вдруг пружина в бок? Или ягодичную мышцу, не дай Бог, судорогой сведет?
    Скафандр на голое тело! "И никаких половых контактов!!!" (с)

    /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif
     
    Yolka_76, 7 май 2006
    #75
  16. Christof

    Christof Кайсяку 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    21.02.03
    Сообщения:
    2.237
    Симпатии:
    5
    Род занятий:
    инженер
    Город:
    Киев
    Страна:
    Ukraine
    Фамилия и Имя:
    Лабушевский Иван Владимирович
    Вид БИ:
    Другое
    Конечно!!! Контакт с полом даже при падении с полметра - бо-бо!
    А подпрыгивая на пружинах можно устроить контакт с противоположным полом - потолком. Тоже бо-бо!
    Так что никаких контактов! :D
     
    Последнее редактирование модератором: 21 янв 2007
    Christof, 7 май 2006
    #76
  17. Yolka_76

    Yolka_76 行人 - こうじん

    Регистрация:
    19.02.06
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    0
    Город:
    Россия
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Ёлка
    Вид БИ:
    Айкидо
    Короче как не крутись - без укеми не обойтись... :D Или действительно - только скафандр....
     
    Последнее редактирование модератором: 21 янв 2007
    Yolka_76, 7 май 2006
    #77
  18. Len

    Len 大名 - だいみょう

    Регистрация:
    06.08.04
    Сообщения:
    1.023
    Симпатии:
    0
    Город:
    Сидней
    Страна:
    Australia
    Фамилия и Имя:
    Len
    Вид БИ:
    Айкидо
    По-моему это для другого раздела, но... "Хорошо лежать на голом полу, особенно, если он противоположный..."
     
    Len, 7 май 2006
    #78
  19. Danatas

    Danatas ? 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    11.09.05
    Сообщения:
    1.070
    Симпатии:
    3
    Род занятий:
    Engineer
    Город:
    Newry
    Страна:
    Northern Ireland
    Фамилия и Имя:
    Olegas Gajosinskas
    Вид БИ:
    Айкидо
    Даааа интересные тут тренировки вне татами...то пивком разминались, а тут и на противоположный пол потянуло. Тенденция, однако...
     
    Danatas, 8 май 2006
    #79
  20. TopicStarter
    Тигр

    Тигр 武士 - ぶし

    Регистрация:
    07.03.06
    Сообщения:
    624
    Симпатии:
    2
    Город:
    Москва
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Елена Александровна
    Вид БИ:
    Айкидо
    Ну вот, прошел год, и чего? :) Действительная крутая школа, потому что руки, ноги и голова на месте ;)
     
    Последнее редактирование модератором: 21 янв 2007
    Тигр, 21 янв 2007
    #80
Страница 4 из 5