Пришла весна, летят грачи...

Тигр, по желанию. Будет не сильно много человек, но точно будет Daisho и сильно похмельный Muaddib.

Добавлено через 19 секунд
Возможно формат тренировки будет несколько более свободным.

 

Традиционно - отчёт.
Присутствовали сначала Daisho, Тигр и сильно похмельный Muaddib (коньяк+текила+пиво, шутка ли...). Потом подтянулись Smilick и Ася.
Погода порадовала пронизывающим ветром и бодрящим снежком. Дошли до места занятия (того же самого), и там мною было принято волевое решение состав тренировки несколько поменять (заявлена была тренировка исключительно по субури). Тема была заменена на изучение первой базовой связки нашей школы.
После разминки начали непосредственно грызть гранит науки. Прошли по очереди элементы связки, привели их к более менее похожему виду (что заняло не один час). Далее поработали на связку целиком, даже немного увеличивали скорость.

Тут-то к нам пришли Smilick и Ася, и начали усиленно мешаться. Ася - это вот:


Далее в качестве бонус-трэка были показаны и немножко объяснены шомэн-субури, Тигр даже завела некий конспект на эту тему. После этого вспомнили прошлое занятие, поработали на шомэн-кумитачи (или шомэн-авасэ, кому как нравится), и опять же немного поработали с шомэн в условиях свободного передвижения.

Как резюме первой части (будет и вторая). Тигр - было даже неплохо, но всё это в принципе очень рано. Нужно работать и работать над субури. Кстати работа я надеюсь уже идёт? Если есть вопросы - то можно писать здесь, или завети отдельную тему в разделе про оружие, что-то типа "Шомэн-субури". Оно того стоит. Очень серьёзный глюк - полное неумение работать в низких стойках. Отсюда возможно и возникают вопросы, типа подсадок в шихо-нагэ. Над этим нужно работать, например делать субури в более низкой позиции. Тут вопрос не столько низкой позиции, сколько навык укоренения и заземления, который через эту практику появляется. С твоим весом и силой это критично. Ну и ноги надо подкачать, причём не столько на бег, сколько на присед и выпад. Т.е. неплохо поделать приседания, а также переходики внизу.
Daisho - очень даже хороший прогресс был виден в свободной работе на шомэн, имеет большой смысл проработать сие дальше, т.е. на йокомэн и на цуки, затем немного покатать несколько связок и переходить к свободной работе. Будешь приезжать по выходным - это всё можно довести до хорошего уровня.

После работы на бодрящем свежем воздухе мы двинулись ко мне домой на тему небольшого чаепития. После непродолжительной церемонии (не более двух часов), беседа плавно перетекла в продолжение тренировки уже врукопашную. Там Тигр получила ответ на вопрос, как делать шихо-нагэ не подсаживаясь, в общем-то далее показывали много чего, отмечу только одно. Проработали гьяки-кататэ-дори икьо - только вход под омотэ для Тигр. Путём подводящих движений и упражнений вроде бы даже что-то получилось. Но это уже вопрос к Тигр - как там, успела опробовать?

Вот в общем-то и всё. Что насчёт этой субботы-воскресенья?

 

Выкладывайте конспект, это всё равно стандартный набор Ивама-рю.

А что такого потрясающего получилось с икьо? Хотя прогоресс то был - элементарно появилось ВЛОЖЕНИЕ в правильную сторону. С этим уже можно работать дальше. Кстати вспомни на тему элементов и мелочей - у них есть такое свойство, что практически в любую технику их можно попытаться приткнуть. Пытайся.

Суббота или воскресенье - гут. Daisho, когда?

 

Яри, щас тут всё от Daisho зависит. Мне то в общем-то всё равно, я могу и в субботу, и в воскресенье.

Добавлено через 22 часа 44 минуты
Кто, кроме Яри готов ещё придти в воскресенье?

 

Будет желание на завтра - звоните.

 

В воскресенье занятие точно будет, подтягивайтесь.

 

Значит так. На носу три дня выходных. Желающие есть?

 

ОК, предварительно забиваем на вторник.

Добавлено через 14 минут
ОК, значит предварительно на вторник.

 

Господа и дамы - сорри облом. Завтра не в Москве.

 

Что насчёт субботы 16 и воскресенья 17-го?