катате дори гяку ханми

Нет, толчка нет. Когда я объясняю механику шага назад наглядно, то в конце 2го пункта частично смещаю вес на заднюю пятку, чтобы продемонстрировать её загруженность (для стабильности) перед шагом назад.

 

На ту заднюю, которая после шага назад оказывается впереди?

 

Совершенно верно.

 

Ну вроде разобрался....

 

Трудная эта штука - Айкидо в письменном виде

 

Проблема в сам момент блока возникает. Я знаю, что ставлю неправильно, но вот как правильно... Ну не въезжаю.
А блоки - в основном от шомен-учи, от йокомен мы мало техник работаем. Для простоты - моя любимая техника икке ура, атака шомен-учи из гьяку ханми с шагом задней ноги.

Чем именно травмоопаснее? А про длину я уже поняла - почитала следующие сообщения, там объяснение более подробное.

Ну не знаю, не знаю... Кимоно мне нравится (хотя смотрится на мне как пижама с чужого плеча), лучшей одежды для тренировки по-моему не придумать. Вот было бы еще не такого маркого цвета, а то уделывается быстро, стирать потом заматаешься (опять женский взгляд, да?
А вот синяки...

Всех? Т.е. каждому знакомому (и незнакомому, покосившемуся с недоумением) объснять - это совсем не то, что вы все подумали, это я просто вот такими интересными вещами после работы занимаюсь?

Вот-вот, именно такая ситуация: синяки возникают даже от сильного захвата (да и от не очень сильного бывает).
А вот на лице... Тьфу-тьфу-тьфу, пока вроде обходится

Удары ногами: иногда у меня возникает ощущение, что я просто чего-то не понимаю... Но объясняют именно так. Бред.

 

Странная у Вас в школе всё-таки методика обучения. Muaddib совершенно правильно сказал, что это не блок, а подхват. А для того, чтобы можно было его выполнить, нужно вначале иметь много помощи от уке и тренироваться очень долго. Ведь мы здесь имеем дело с авасе (синхронизацией движений между уке и наге). У нас это далеко не базовая техника. Теперь мне понятно почему у

Вас с этим проблемы. С этим проблемы есть и у людей, которые тренируются уже много лет.
Отработка авасе начинается с синхронизации дыхания, потом движения (на самой малой скорости), потом скорость удара постепенно увеличивается, потом увеличивается сила удара, и лишь после этого идёт отрабатывание синхронизации намерения...

 

Практикуется... некоторыми личностями. В том числе особо мною любимыми напарниками

Недавно аккурат перед аттестацией на мне так отработали йонкио, что две недели рука отойти не могла. Но синяков - не было. Полная конспирация

Хитрость тут, видимо, в степени "набитости" руки. Если долго колотить - синяков уже не остается. Хотя, видимо, это не совсем "правильная подготовка" - при ошибках в тех же блоках я периодически отбиваю себе надкостницу, и оттого, что снаружи это не видно, мне нисколько не легче
Неладно что-то в Датском королевстве...

по поводу насчет "чисто женского взгляда"...
Не знаю, кому не по душе кальсонообразные штаны (по-моему, это была шутка), но что по-настоящему раздражает - это грязная одежда. Слава белому цвету - благодаря ему все-таки очень немногие айкидоки позволяют себе доводить ги до состояния, когда их приближение можно ощутить по запаху с тридцати метров

А вот иных "темно-синих" дзюдоистов, кои предшествуют нам на татами, иногда хочется засунуть в стиральную машину

 

Ну так мне-то что делать? А то в зависимости от укэ то блок не удается поставить в принципе (не бьют вообще, рука даже до меня не достает), то лупят от всей души

И что значит "подхват"? Вообще Вы не могли бы описать (ну насколько получиться конечно) эту технику (икке ура от шомена) в Вашем варианте? Особенно работу рук? И заодно - а как у Вас выглядит блок от йокомена?

Насколько я понимаю, в омоте и других техниках от шомена рука сбивается немного в сторону+уход с линии атаки, а в этой технике у нас вход почти прямо в партнера (ну, понятное дело за спину).

На всякий случай повторюсь:
1.Гьяку ханми, укэ атакует шомен-учи с шагом задней ноги.
2.Нагэ блок передней рукой.
3.Нагэ ирими за спину укэ.
4.Нагэ тэнкан, атакующая рука укэ по спирали идет вниз.
5.Нагэ кайтен (разворот на 180 градусов), укладка.

P.S.
Поделитесь, как можно быстро синяки убрать? Пусть болят, переживу, но чтобы хоть не видно было, а?

 

УРА!
Хоть что-то в нашей федерации сходится!

 

Дааа, для новичков техника явно сложновата. Удар с шагом.
А вот то, что сначала блок, а потом уход - смущает не зависимо от уровня.

 

Синяки быстро убираются так. Берете больное место, берете массажный крем с согревающим и регенерирующим эффектом (я предпочитаю "барсучий жир" серии "Софья") и растираете до посинения
Делать это надо сразу же после травмы, а не тогда, когда он сам пройдет. Потом лезете в постель - и на боковую. Ну, и повторить по мере необходимости. Синяка, как правило, просто не будет. Кстати, все это занятие здорово укрепляет и сами руки

 

А почему Вы не лупили по татами, чтобы партнёр отпустил? Они же не чувствуют то, что чувствуете Вы.
Из личного опыта, к сожалению, мало чего могу предложить девушке. Дело в том, что за первые пару лет тренировок руки покрылись таким защитным слоем мускулов, что никакие усилия не могут сквозь него пробиться чтобы добраться до болевой точки.

Я думаю, что хитрость заключается в том, как именно встретить удар. Элементарная анатомия без специальных терминов - между локтем и запястьем рука состоит из 2х продольных костей. Если встречать удар ребром плоскости, определяемой этими костями (т.е. нижней костью), то шок и синяк почти гарантированы. Если же встретить удар самой плоскостью (т.е. 'волосатой' стороной руки) и, в момент контакта, жёстко 'отмахнуться' кистью, то:

а) шок наге сводится с минимуму
б) синяк, скорее всего, не появится
в) если 'отмах' хорошо отработан и согласован с движением массы тела, то уке сам получит шок. Иногда одного блока достаточно, чтобы уке упал.
Но, конечно, гораздо лучше пропустить удар мимо себя!

М-да, мне самому противен вид моей куртки, собенно изнутри
Она регулярно стирается, но ничего не помогает.

Исходная позиция: Наге - левая нога впереди, уке - правая нога впереди.

Действия уке -
1. Вдох, взмах левой рукой
2. Шаг вперёд (левой ногой)
3. Удар шомен-учи левой рукой на выдохе/киай, цель - голова наге.

Блокировать (по Вашему рецепту) такой удар когда 3й пункт уже в процессе не рекомендуется. Это о шомен-учи шутят "бью два раза - один раз по голове, другой - по крышке гроба". Единственное, что можно сделать, это 'подхватить' шомен-учи в процессе пункта 2, до полного развития удара. Т.е. взять атакующий локоть в захват до того, как он начал опускаться. Если этот момент пропущен, то техника по Вашему сценарию никак не возможна - удар слишком силён, его лучше пропустить мимо.
Если Вы уловили пункт 2 до того, как атакующая рука начала опускаться, то -
1. Делаете шаг вперёд (правой ногой), носок к носку с левой ногой уке
2. Берёте атакующий локоть (левый) в 'подхват', снизу правой рукой
3. Берёте левое запястье в захват своей левой рукой
4. Разворот налево, на правом носке и удержание

Как бы я поступил я аналогичной ситуации? Очень просто - в процессе пункта 3, я бы нанёс в лицо уке прямой цуки левой рукой... Дело в том, что он атакует не с той стороны, с которой должен атаковать. А атаковать он должен мою переднюю сторону - левую. Он же делает шаг и атакует правую.
Для того, чтобы выполнить иккио ура, мне, в процессе пункта 3, нужно выполнить круговой блок левой рукой против часовой стрелки. Следует шаг вперёд (правой ногой). Правая рука берёт в захват левый локоть уке. Левая берёт в захват левое запястье. Следует разворот на правом носке и удержание.

 

Долго себе все это представляла - вроде представила. Поправьте, если ошибусь: первый вариант - контакт (блок) происходит все-таки в гьяку ханми, а вот во втором - в ай ханми? У Вас видимо основной вариант - с гьяку, Вы его настойчиво предлагаете ?

В принципе, во втором варианте Вы повторили другими словами мое описание (ну, опять-таки, если я правильно поняла), а мне честно говоря больше интересны движения не ног, а все-таки рук. Описать их так, чтобы я поняла, видимо не получиться, может у Вас есть какие-нибудь ссылки на видео этой техники?

Если я правильно поняла, пункт 2 - это шаг, атакующая рука при этом поднята в замах (все-таки шомен идет сверху-вниз). Вопрос: т.е. фактически я просто не даю руке опуститься, так? Так я что, принимаю ее практически вертикально??? И что мне потом с ней делать?

Ну часть проблемы конечно в том, что периодически ставлю блок именно ребром... Не подскажите, есть ли какие-то упражнения для наработки этих навыков?

Ну слушайте, мне-то нужно делать именно этот вариант. Я понимаю, что и атака кажется Вам неудачной, и стойки видимо тоже не устраивают, но куда деваться-то? Где-то тут кто-то писал "если вы продемонстрируете инструктору другой вариант, вряд ли он сильно обрадуется" (за точность цитаты на ручаюсь).

 

Попробую сформулировать вопрос по-другому:
На какое место атакующей руки должно прийти это самое "отмахивание"? Сначала я останавливая руку в локоть, потом отмахиваю? Все-таки какой именно частью руки оно должно быть - внешней "волосатой", потом рука разворачивается на захват, или внутренней?

Задаю.
Но то ли я не могу объяснить, то ли он не понимает (и такое случается, мне например сложно иногда понять вопрос новичка в области, где мне все давно ясно).