Айкидо и здоровье

Если я правильно понял, польза болевых для здоровья заключается в том, что при определенном исполнении (в духе айкидо) они могут не причинять вреда. Что касаетя принципов, то не могли бы Вы уточнить, в чем (практически) при выполнении болевых должен заключаться "учет акупунктурных точек на запястьях" и какова роль "вектора горизонтального!!! смещения тела", ведь в "векторе спирального вращения"
горизонтальная составляющая также присутствует?

 

Под пользой болевых никкё, санкё, йонкё я подразумевал непосредственное благотворное воздействие на печень, лёгкие и сердце)) а вовсе не благотворное влияние на суставы, которые используются в этих техниках.
Отсыл к горизонтальному и спиральному движению в болевых был мной сделан специфически для противопоставления одновекторным воздействиям, которые в основном вертикальны ( в случае никке например) либо горизонтальны ( как в случае с санкё например ). Более сложный вектор приложения силы и движения сустава в болевом не разрушает его так, как целенаправленное мощное воздействие лишь в одном направлении). Дополню пространственное объяснение ещё и временным - безусловно, постоянная смена направления болевого делает его импульсным ( максимум воздействия - т.о. кратковременен ) и щадящим для сустава.

 

В отношении легких и сердца допускаю, насчет печени сомневаюсь, поскольку точек меридиана печени на руках нет, а болевые на ноги (стопы) в айкидо не применяются. В эффективности такого "благотворного воздействие на печень, лёгкие и сердце" в реультате болевых на руки, честно говоря, сомневаюсь (по крайней мере, в восточной медицине ничего подобного не встречал), а с остальным полностью согласен.

 

Между средним и указательным пальцами ( руки ), их подушечками, находятся две точки, которые нормализуют работу одного из важнейших органов организма – печени. Эти точки очень легко определить по ощутимой боли и даже тошноте при резком нажатии на них.
В остальном благодарен и согласен с Вашим конструктивным ответом))

 

У всего есть своя мера! И время для восстановления.