передвижения - главное оружие айкидоки

Ну вот тогда предлагаю, чтобы тему в очередное мерянье.... ээээ... бокенами /aikiforum/images/graemlins/wink.gif не сводить, поговорить о том, какие специфические упражнения на перемещения в какой школе применяют. Думаю, будет хорошо, если о своих упражнениях сперва расскажет затеявший всё oversnake /aikiforum/images/graemlins/smile.gif Главное оружие, как-никак /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif

 

Давай!!!!
Отдельной темой.

 

'...Перемещения в айкидо (да и в любом стиле) это просто способ быстро попасть туда, где тебе удобно, а уке - нет...'
Полностью согласен. Добавлю только пару слов - '...где тебе будет удобно сломать ему нос...'

 

</font><blockquote><font class="small">Цитата:</font><hr />

Добавлю только пару слов - '...где тебе будет удобно сломать ему нос...'


[/ QUOTE ]
Добрый ты... /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif Ну да понятно... у вас лето уже приближается, ян поднимается /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif А тут зима, способствует умиротворению и созерцательности... /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif Вот осень кончилась - андреи писать перестали. Прошло обострение, теперь до весны... /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif /aikiforum/images/graemlins/laugh.gif

 

'...Добрый ты...'
Я же не говорю, что ему обязательно нужно ломать нос ) Но если решу, то было бы неплохо оказаться в удобном положении.

'...Вот осень кончилась...'
...Вот и андреи улетели ))

 

Ну это ж надо - даже не заметил, как содрал чужую хохму )

 

Ну что же, поскольку oversnake нас ответом не почтил, а тема интересная, опишу-ка я то, что применялось в нашей школе для наработки перемещений. Muaddib обещал про беговую разминку ушу, но, думаю, это скорее к функциональной подкотовке относится. Я же имел ввиду тактический раздел. А уж насколько быстро движутся ноги - это личное дело каждого /aikiforum/images/graemlins/smile.gif

1. Упражнение на сохранение дистанции.
Дзедан камае. Уке и наге скрещивают запястья. Уке произвольно движется вперед-назад. Задача наге - не разорвать контакт в запястьях и не дать сократить дистанцию. Т.е. следовать за уке и сохранять "статус кво". усложненный вариант - наге действует с закрытыми глазами, ориентируясь только на ощущение контакта в запястьях.

2. Упражнение на сохранение дистанции.
Уке наносит одиночные удары. Наге, не блокируя, за счет перемещения выбирает дистанцию, на которой ему безопасно находиться, где удары не достают.

3. Вход ирими.
Уке делает правой ногой шаг вперед и наносит цуки в уровень груди. Наге делает левой ногой шаг вперед, за правую ногу уке. Скручивает корпус и бедра, правая нога дошагивает уходя с линии атаки. На первом этапе - движение без блока. Когда наге перестает шарахаться от удара, ему предлагается входить как можно ближе к уке. Для контроля этого "ближе" наге левым плечом (в районе плечевого сустава) должен толкнуть корпус уке. Дальше к движению добавляется отводящий блок правой рукой.

4. Вперед-назад.
Сделав шаг назад бывает очень трудно психологически прекратить отступление. Для этого придумали очень простое упражнение. Уке произвольно атакует серией ударов наступая на наге. Наге при первом и втором ударе делает шаг назад, сохраняя дистанцию, на третьем - делает шаг вперед, входя в атаку и проводя прием. Три такта были подобраны эмпирически, при более длительном отступлении уке надоедает атаковать, при атаке на втором шаге - он еще слишком собран и не поверил в свою победу /aikiforum/images/graemlins/smile.gif

 

По условиям 2го упражнения наге смещается с линии или движется строго по линии?

 

Я, собственно, спрашивал не о 'вперёд-назад', а о 'влево-вправо'.

'...Уйти вперед на удар - нереально...'
Кстати, вполне реально, особенно потому что неожиданно. Естественно двигаться вперёд в тот момент, когда удар уже в полном расцвете глупо, но если словить момент замаха, то вполне реально.

 

'...где гарантия, что в итоге не получится техника на мне...'
Так оно и будет ) Трюк заключается в том, чтобы двинуться вперёд именно тогда, когда нападающий считает, что нападение уже нельзя предотвратить.

 

"По условиям 2го упражнения наге смещается с линии или движется строго по линии? "
Смещается назад на 45 градусов обычно. Чтобы уке приходилось прицел менять /aikiforum/images/graemlins/smile.gif

 

45град выбирались специально для этого упражнения или у вас все перемещения такие широкие?
Я спрашиваю, потому что у нас есть аналогичные упражнения, но смещения в сторону минимальные - только чтобы кулак пропустить. Это из оружейной практики - сместиться только чтобы лезвие мимо пролетело.

 

Это упражнение обычно дается новичкам, под 45 им проще, не так страшно /aikiforum/images/graemlins/smile.gif
Я согласен, сход с линии должен быть минимальным.