1. В связи с частыми проблемами связанными с нагрузкой на сервер, форум был переведен на новый движок.
    Было произведено конвертирование основной базы данных тем и сообщений. Что то не удалось сохранить.

    Если вы видите какие то ошибки в отображении или испытываете проблемы любого рода - свяжитесь с админом любым способом. Для связи можно воспользоваться контактами с основного сайта.

    Настройки форума будут длиться еще некоторое время

насчет бессоницы...

Тема в разделе "Чай-хана (беседы ни о чем)", создана пользователем Aldvin, 7 янв 2006.

  1. TopicStarter
    Aldvin

    Aldvin 来客 - らいきゃく

    Как побороть бессоницу? Как этот вопрос связан с другим-"как научиться расслабляться?"
    Оставляем свои мнения...
     
    Aldvin, 7 янв 2006
    #1


  2. Danatas

    Danatas ? 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    11.09.05
    Сообщения:
    1.070
    Симпатии:
    3
    Род занятий:
    Engineer
    Город:
    Newry
    Страна:
    Northern Ireland
    Фамилия и Имя:
    Olegas Gajosinskas
    Вид БИ:
    Айкидо
    Вопрос не совсем корректен - много причин вызывает бессонницу - часто совершенно противоположных - и методы борьбы зависят от причин. Иногда надо сто раз отжаться, а иногда в горячей ванне полежать
     
    Danatas, 7 янв 2006
    #2
  3. TopicStarter
    Aldvin

    Aldvin 来客 - らいきゃく

    А насчет сто раз отжаться мне разные люди говорили, что как будто перед сном физические нагрузки не желательны... Так ли это? Почему?
     
    Aldvin, 8 янв 2006
    #3
  4. Danatas

    Danatas ? 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    11.09.05
    Сообщения:
    1.070
    Симпатии:
    3
    Род занятий:
    Engineer
    Город:
    Newry
    Страна:
    Northern Ireland
    Фамилия и Имя:
    Olegas Gajosinskas
    Вид БИ:
    Айкидо
    А как Вы считаете, если перед сном Вы занимаетесь сексом - это физическая нагрузка или нет? И поможет ли это от бессонницы?
     
    Danatas, 9 янв 2006
    #4