Методика - как часто

Всем привет,

Вопрос возник - как часто проводятся тренировки и какой они продолжительности - особенно интересно как оно за бугром. Имеется ввиду не только сколько времени тренируетесь лично вы, а скорее сколько занятий у новичков.

С уважением.

 

У нас в клубе три раза в неделю по 1,5 часа. За отдельную плату можно заниматься каждый день, кроме ВС.

 

За каким именно бугром? РФ, СНГ или С. Ирландии?

В одном додзе 4 тренировки в неделю - одна двухчасовая, остальные по 1.5 часа.
В другом 7 тренировок в неделю - некоторые по часу, некоторые по 1.5 часа.

 

Новички по 7 раз в неделю тренируются????

 

Некоторые - да. Дело в том, что у нас почти нет разделений классов для новичков и для продвинутых. Шихан, правда, наметил среду для опытных, но когда на тренировку приходят новички, то их никто не прогоняет. Правда и не тратят много времени на объяснения.

 

У нас тоже нет разделения на новичков и старших. Тренировки есть 7 дней в неделю, отдельные маниакальные личности так и ходят в зал 7 дней в неделю. А бывало и по два раза в день - утром и вечером.

 

Айкидо-2 раза в неделю по 2 часа плюс 1 раз в неделю работа с бо (по желанию). В нашей ассоциации айкидо есть отдельно старшая группа - только для обладателей первого дана и выше (не знаю точно, возможно там можно заниматься и с первого кю). Тренировки там ведёт президент ассоциации-четвёртый дан айкидо айкикай (общих тренировок для всех остальных он не проводит). В остальных группах новички и продвинутые занимаются вместе. Иногда сэнсэй разделяет группу на две: белые и жёлтые и все остальные. Одни работают более простые техники на одной половине татами, другие-на другой. В общем, группы не молодые- так что продвинутых там хватает (новичкам везёт).

Есть одна недавно возникшая группа где одни новички (кроме меня-время не позволяет заниматься второй раз в неделю в продвинутой группе). Конечно, в общем заниматься там хуже и новичкам и мне ( в других группах новички прогрессируют быстрее-за счёт работы с продвинутыми, да и мне с продвенутыми работать гораздо интереснее). Хотя есть плюсы. Во-первых, в канун сессии народу мало-3 человека, так что сейчас на некоторых тренировках можно поработать лично с сенсеем. Во-вторых, работая над более простым с новичками обнаруживаешь (не без помощи сенсея, конечно) мелкие ляпы в своей технике (которые лучще устранять на продвинуто-начальном уровне).
Джиу-джицу-3 раза в неделю по 2 часа (один раз из трёх раньше посвящался работе с оружием, как я понял, с нового года будет так же, как и раньше). Новички и продвинутые, так же как и в ассоциации айкидо, занимаются вместе, старшей группы нет. В одной из групп (где занимаюсь я) занятия ведёт президент ассоциации джиу-джицу (4 дан джиу-джицу). Отдельно есть ещё и спортивная группа. Представители этой группы помимо основных тренировок должны обязательно посещать тренировки спортивной группы 1 или 2 раза (точно не знаю) в неделю по 2 часа.

 

У нас 5 раз в неделю: было по 1,5 часа, теперь пробили для пятницы 2 часа. Воскрксенье всегда была свободная тренировка по 2 часа. Для новичков два дня в неделю в общем составе, но отдельный тренер. По средам тренировка для продвинутых и тех, кто действительно хочет заниматься. Новичков не выгоняют, но и не нянчатся с ними. Т.к. очень большая нагрузка(физическая+незнакомые техники), они сами больше не приходят. И раз в месяц на выходные по 2,5 часа семинары у 6 дана, который главный по нашей "области". Сейчас из-за экономии всё чаще закрываемся на каникулы, вот и сейчас на 10 дней на Рождество. Летом хоть на улице собирались.

 

"Первые полгода - только передвижения, страховки, удары. Ближе к концу парная работа."

Наш человек!
Я думал таки школы вымерли в конце 90-х. Как мамонты.
Сам именно так начинал. Был поражён, когда пришёл в айкикаевскую группу, а там новичков сразу ставят парную технику нарабатывать. До сих пор такого подхода не понимаю

 

Жаль... Это ведь именно традиционный подход. В этом году ребята в Китай ездили, вернулись грустные. Даже там народ кинулся деньги сшибать и наклал на традицию.

 

Не согласен, что данный подход неправильный. Как я писал ранее, я один раз в неделю занимаюсь айкидо в начинающей группе, а раз в неделю-в продвинутой. Так вот. В продвинутой группе у новичков гораздо больший прогресс, чем в начинающей, так как новички имеют возможность работать в парах с продвинутыми. Через два-три месяца в старшей группе с новичками уже возможно работать с пользой для себя.
Что же касается передвижений и укеми, в продолжающей группе данная базовая техника отрабатывается реже, но, с другой стороны, данную технику надо дома нарабатывать, особенно для новичков.
_____________________________
Задача учителя-лишь указать путь к свету. Осилить же этот путь должен ученик.

 

1. работа в продвинутой группе идёт на технику - там нет времени поправлять кривые атаки и передвижения
2. плохие страховки могут стать причиной травмы
3. на начало тренировок у новичков обычно отвратительная физическая форма - к моменту перехода в следующую группу - уже значительно получше.
4. хочется посмотреть на упорство человека - стоит ли его учить дальше
5. ну и пусть у человека для начала будут такие стимулы - полезно


Со всем согласен, одна беда - терпения делать только передвежения и страховки хотя бы пол года мало кому хватает. Поэтому приходится добавлять парочку простеньких техник. И парные упражнения, конечно.

 

Хороший подход, но вот вопрос - получается, что в этом случае нужно народ набирать группами, ну, допустим раз в полгода. То есть человек, пропустивший организованный набор, в группу может попасть еще фиг знает когда. Или это тоже будет "проверка на вшивость" - дождется - не дождется? Как этот аспект разруливается?

 

У нас именно так и было. Два набора - в сентябре и в феврале. Почему никого не смущает, что в школу и в институт набор только один раз в год происходит?

В принципе, опоздавших брали. Но "курса молодого бойца" это не отменяло.

Вообще, это два разных подхода к обучению. Первый - пытаться обучать всех кто пришёл и заплатил. Второй - человек должен доказать, что на него стоит тратить время. У нас после первого полугода-года из пришедших 30-40 человек оставалось максимум 5. Зато потом за них не стыдно было перед людьми

 

У нас сначала была одна группа, в которой занимались и новечки и продвинутые, но сейчас появилась отдельная группа для новичков. Занятия длятся по 1,5 часа три раза в неделю, еще есть возможность за отдельную плату посещать дополнительные тренировки 3 раза в неделю.

Согласен с тем, что новечкам отдельно туговато, потому что у них только один пример - это Сенсей. Но когда есть смешанные группы, то при отработке техник можно разобрать конкретную ситуацию более подробно, что будет полезно, как для новичка, так и для продвинутого айкидока. Новичок сможет разобраться, более детально, но не все запомнить, а продкинтый айкидок, тем самым вспомнит основы и учится излогать свои мысли. Способность подобрать правильные слова для новичка помогает самому более детально разобраться в тех вещах, которые могли быть уже подзабыты.

На счет того что новички должны отрабатывать полгода страховки и удары - это конечно хорошо, но и общее представление они должны иметь, хотябы о нескольких техниках, чтобы знать что им предстоит. Терпение - это хорошее качество, но разочарование гораздо хуже. Ведь ученики могут и разочароваться в техниках в последствии и уйти... конечно, это можеть быть частью воспитания и дисциплины, но все же есть над чем подумать и все это очень индивидуально и зависит в первую очередь от Сенсея.