<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Полезное</title>
    <description>Полезное</description>
    <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 23:37:40 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Sun, 15 Mar 2026 23:37:40 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Айки Форум</generator>
    <link>http://www.aikiforum.ru/forums/poleznoe.115/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="http://www.aikiforum.ru/forums/poleznoe.115/index.rss"/>
    <item>
      <title>Айкидо и тело</title>
      <pubDate>Thu, 06 Aug 2009 08:52:23 +0000</pubDate>
      <link>http://www.aikiforum.ru/threads/ajkido-i-telo.1169/</link>
      <guid>http://www.aikiforum.ru/threads/ajkido-i-telo.1169/</guid>
      <author>invalid@example.com (Anastasiya)</author>
      <dc:creator>Anastasiya</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[У каждого спортсмена тело развито специфично, в зависимости от вида спорта, которым он занимается. Кроме мышц вид спорта влияет на &quot;дыхалку&quot; спортсмена, выносливость и т.д. Давайте подумаем, что нам дает айкидо физически при интенсивных занятиях и серьезном отношении. Ведь айкидо присущи свои техники. Травмы лучше опустить...<img src="styles/default/xenforo/clear.png" class="mceSmilieSprite mceSmilie1" alt=":)" title="Smile    :)" />]]></content:encoded>
      <slash:comments>39</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Помощь детскому реабилитационному центру</title>
      <pubDate>Wed, 22 Jul 2009 04:38:22 +0000</pubDate>
      <link>http://www.aikiforum.ru/threads/pomosch-detskomu-reabilitacionnomu-centru.1679/</link>
      <guid>http://www.aikiforum.ru/threads/pomosch-detskomu-reabilitacionnomu-centru.1679/</guid>
      <author>invalid@example.com (matvey)</author>
      <dc:creator>matvey</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 10px"><span style="font-family: 'Arial'">Уважаемые участники форума! Прошу оказать мне и моим друзьям поддержку в помощи реабилитационному центру, который расположен в г. Сасово Рязанской области. <br />
</span></span></span><br />
<a href="http://sites.google.com/site/tangoserdec/Home" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">Сайт о самом центре.</a><br />
<br />
<span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 10px"><span style="font-family: 'Arial'">Туда попадают беспризорные дети и дети, родители которых были лишены родительских прав. Несмотря на государственную поддержку, центр находится в очень плачевном положении: не...</span></span></span><br />
<br />
<a href="http://www.aikiforum.ru/threads/pomosch-detskomu-reabilitacionnomu-centru.1679/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">Помощь детскому реабилитационному центру</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>2</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
